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돈벌라는 남편말에 기분이 나쁘다면? 사건이 발행했다.나는 기분이 나쁘다.시간이 지날수록 더 기분이 나빠진다. 정말 그 사건이 기분이 나쁘게 만들 걸까? 내가 인지하는 모든 것은 나라는 필터를 거친다.즉 내가 어떤 관점을 가지고 있는가에 따라같은 사건이 기분이 나쁠 수도 좋을 수도 있는 것이다.그렇다면기분 나쁠 일 없이늘 행복하고만 싶다면내 필터를 바꾸면 되는 것이 아닌가? 지금부터 벌어지는 모든 사건은사건이라 불릴 만한 모든 일들은모두 '나를 위해서' 일어난 것이다!심지어 내 눈앞에서 나를 욕하는 사람이 있다 하더라고그건 결국 날 위해 벌어진 일인 것이다!그렇다면 난 모든 것에 그저 감사하고 고마워할 일인 것이다.대체 나한테 왜 그랬냐며몇 날 며칠을 머리 싸매고 기분 나빠하며 고민할 것이 아니라그저 날 위해 그런 것이다!방식이 다소 자극적.. 2026. 3. 9.
진짜 하기 싫은데 해야 될 때. 주 5회는 운동을 한다.하기 싫은 순간들도 분명히 많지만 결국은 한다.그로 인한 여러 효과들도 분명히 있지만매 순간의 귀찮음을 이겨낼 정도의 동기로 작용하진 않는다. 하기 싫어..오늘만 넘길까?날씨가 추워..너무 더워..컨디션이 안 좋아..시간이 지났잖아..끝도 없는 변명이 이어지다마지막에 스스로에게 말한다.닥치고 해!안 하면 그냥 오늘 하루 더 늙는 거고하면 나는 조금 더 나아지는 거야! 이런저런 핑계로 지금 안 하면내일은 더 하기 싫고내일모레는 더더 하기 싫어진다.그냥 한다.그냥! 2026. 2. 4.
진짜 사는 방법 위기감을 느낀다.40대가 넘어가면서아이들은 커 카고내 사고는 굳어지고그로 인해 주변에만 사로잡혀어떻게든 살아보겠다며 주변을 움켜쥐고 옭아맨다. 좁아진 사고는내 남편내 아이들이것만 움켜쥐며내 마음대로 하려고그게 사는 방식으로 굳어진다. 그래서 공부해야 한다.더더더더 공부해야 한다.세상 돌아가는 것을 배우고거기서 생존 방식을 익히고그걸 비즈니스로 풀어내면서 그렇게 시선을 밖으로 돌려야나도 살고내 아이들도 살고내 남편도 살고내가 사랑하는 사람들을 살린다. 진짜 살려면 이 방법뿐이다. 2026. 2. 3.
최고의 엄마 내 아이들에게 미안했던 순간들이 있다.또 참지 못하고 화를 버럭 냈을 때더 좋은 환경을 제공해 주지 못했을 때더 사랑을 주지 못했을 때기타 등등..결국 최선의 모습만 나열된 SNS의 남의 가정과최악일 때의 나의 모습을 비교하며 점점 죄책감에 빠져들었던 순간들이 꽤 있었다. 지금은 더이상 내 아이들에게 미안해하지 않는다.위의 것들을 모두 마스터해서가 아니라위의 것들이 최고의 엄마임을 자부하지 않는다는 것을 알았다.최고의 엄마라는 타이틀 자체가 환상이었다. 어제보다 조금 더 나아지려고 노력한다.어제보다 조금 더 친절하려고 노력한다.어제보다 조금 더 즐겁게 웃으려고 노력한다.어제보다 조금 더 눈맞추려고 노력한다. 나보다 내 아이들을 사랑할 순 없다.그리고 매일 더 나아지려고 노력한다.이 두가지면 충분하다. 2026. 2. 3.

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