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오해가 생기는 단 1가지 이유. 우린 모두 다르다. 한 집에서 자랐어도 나랑 동생이랑 완전히 다른 개체다. 한 집에서 살지만 남편과 나와 아이들은 모두 다른 개체다. 우린 같을꺼야 라고 생각하게 되는 순간 그들에게 저절도 기대감이 생기고 그 기대감이 좌절되는 순간을 우린 참지 못한다. 다양한 민족이 모여 사는 공간은 실제로 그 각양각색이 피부로 느껴지기 때문에 오히려 편견이 들어가지 않고 그 자체로 대상을 바라본다. 그래서 오해가 덜 생긴다. 한국은 한 민족이라는 프레임이 오랫동안 씌여져 있었다. 그래서 더 그 안에서 다양할 수 있다는 생각은 이상해지고 곧 비난의 대상이 된다. 인정하자. 우린 모두 다르다. 생각도 취향도 습관도 모두 다르다. 그러니 다름을 가정하고 상대를 대하자. 그러면 더 무얼 좋아하는지 묻게 되고 무슨 생각을 하는.. 2024. 3. 7.
내 삶이 현재 지옥이라면? 내게 가장 쓸모없는 감정은 무엇인가? 나뿐 아니라 누구에게나 가장 부질없는 감정은 자기연민이다. 자기연민은 삶을 갉아먹으며 제 몸집만 키운다. 유진 피터슨은 에서 다음과 같이 썼다. 연민은 인간이 품을 수 있는 가장 고귀한 감정이지만, 자기연민은 가장 천박한 감정이라고 할 수 있다. 연민은 다른 사람의 고통을 함께하며 손을 쓸 수 있지만, 자기연민은 자신의 현실 인식을 심각하게 왜곡해 두 손과 두 발을 묶어 버리는 감정의 병이다. 연민은 다른 사람에게서 사랑과 치유의 필요성을 발견하고 힘을 주는 말고 행동을 하게 되지만, 자기연민은 우주 만물을 개인의 상처로 축소해 자신이 더 중요하다는 증거로 들이밀게 한다. 연민은 자비로운 행동을 일으키는 아드레날린이지만, 자기연민은 중독성 있는 마약으로 인생을 낭비하.. 2024. 3. 7.
부부싸움 5번 할 일을 1번으로 줄일 획기적 전략 (2)-결혼지옥 사과부부 리뷰 포함 우리는 서로 다른 환경에서 태어나 자라 만났다. 같은 국적이 비슷한 사회적 맥락을 공유하는 것은 틀림없지만 그 안으로 좀 더 들어가면 각 가정의 모습은 많이 다르다. 그렇게 우리의 사고체계는 다르게 작동한다. 나에게 A 다음에 B가 오는 것이 상식이지만 남편에게 A와 B는 대등한 병렬적 관계임이 상식이다. 그 사소한 해석의 틀을 맞춰가는 게 어찌 보면 행복한 결혼생활의 중요한 요소이다. 오은영 박사의 분석에 따르면 사과부부의 남편은 가난한 유년시절을 보냈고 예민한 기질로 가난으로 인해 느꼈던 모멸감을 한층 더 크게 느끼며 해석했다. 그 부분이 자아를 형성하는데 큰 영향을 주었다. 그래서 현재에 가장의 책임을 다하는 것과 더 많은 돈을 벌기 위해 사업을 확장하려는 것도 '돈'이 매우 중요한 가치를 지니고 .. 2024. 3. 5.
부부싸움 5번 할 일을 1번으로 줄이는 획기적 방법(1)-오은영의 결혼지옥 리포트. 사과부부편 리뷰 포함 우리는 사랑을 해서 결혼을 하고 아이도 낳고 행복하게 끝까지 살았습니다..라는 동화 같은 이야기를 접하기 쉽지 않다. 서로 다른 사람이 만나서 한 공간에서 때론 부딪히고 때론 화해하고 때론 미워하다 오해가 쌓여간다. 초스피드 남편은 생활감이 강하고 책임감 또한 강하며 마땅히 자신과 가족을 짊어지고 뚜벅뚜벅 걸어가는 강인한 사람이다. 느긋한 아내는 자신의 속도에 맞게 아이들을 챙기고 남편 일도 도와주는 심성이 고운 만능 주부다. 각자의 개인으로 봤을 때는 장점이 큰 사람들이 분명하다. 하지만 그런 둘이 부딪혔을 때 서로의 단점이 부각되며, 서로의 부족한 점을 비난한다. 그렇게 싸움은 시작되고 상처만 남는다. 문제는 상처뿐인 결과가 남는다는 것을 둘 다 알지만 그 패턴을 버리지 못하고 계속된다는 것이다. 최.. 2024. 3. 4.

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