운동하면 점보지 않는다.

무속신앙과 관련된 직업 종사자들이 80만 명에 육박한다는 기사를 보았다.

내가 피부로 느끼는 체감도 예전보다 더 많은 이들이 불안한 상황에서는 사주, 타로, 무속신앙에 기대는 것 같다.

다양한 이유들이 있겠지만

불안을 감당하는 영역이 좁아졌다는 생각이 든다.

 

불안을 감당하려면 견디는 힘이 있어야 한다.

견디는 힘은 체력이 있어야 가능하다.

나이가 들어감에 따라 감소하는 체력은 운동을 해야 한다.

운동은 불안을 감내할 요소를 키워주는 중요한 역할을 한다.

 

결국은 운동이다.

불안을 감당하기 시작하면

내 인생은 나하기 나름이라는 결론에 다다른다.