나는 절대 '남'을 바꿀 수 없다.

가장 먼저 해야 할 일은 끊임없이 당신의 생각과 의사 결정에 침투하는 감정들을 살펴보는 것이다.
자문하는 연습을 하라.
나는 왜 이렇게 화가 나고 분한 마음이 드는가?
관심을 얻고 싶은 이 끝없는 갈증은 대체 어디서 오는가?
그렇게 꼼꼼히 확인하다 보면 결국은 당신을 틀어쥐고 있는 그 감정의 손아귀에서 풀려날 수 있을 것이다.
그리도 남들이 던지는 화두에 무의식적으로 반응하는 수준을 벗어나 스스로 '생각'하기 시작할 것이다.
감정은 생각을 협소하게 만들기 때문에 우리는 권력이나 관심 같은 즉각적 욕망을 해소할 한두 가지 아이디어에 골몰하는 경향이 있다.
그렇게 낸 아이디어는 흔히 역풍을 불러온다. 그러나 차분한 정신을 갖게 된다면 얼마든지 폭넓은 해결책과 대안을 생각할 수 있다. 더 오래 심사숙고한 후에 행동할 테고, 한번 세운 전략도 재평가할 것이다. 남들이 아무리 극적인 상황을 연출하고 옹졸한 감정들을 퍼부어도 이성의 힘을 발휘해 한눈팔지 않고 생각에 집중할 것이다. 운동선수가 훈련을 하면 할수록 더 강해지듯이 당신의 생각은 더 유연해지고 탄력적으로 변할 것이다. 침착하고 분명하게 그 누구도 상상하지 못한 창의적인 해법과 해답을 찾아낼 것이다.

-인간 본성의 법칙, 로버트 그린-

 

우리는 내가 바꿀 수 없는 상황을 보고

원망하고, 비난하고, 애를 쓰며 우리의 시간과 에너지를 낭비한다. 아니 탕진한다.

 

그렇게 하는 이유는 단하나.

내가 남을 바꿀 수 있다고 '착각'하기 때문이다.

나는 절대 '남'을 바꿀 수 없다.

만약 나의 노력으로 누군가가 바뀌었다면

그 공은 내가 아니라 상대의 온전한 노력 덕분이다.

 

내가 바꿀 수 있는 것은 오로지 '나'뿐이다.

이 명제를 받아들인다면 행동은 간단해진다.

남을 바꾸기 위한 그 모든 노력과 수고를 중단하고

오로지 나를 원하는 내가 되기 위한 노력에만 쏟아붓는 것이다.

 

지금부터 다시 시작이다.